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北京协和医院临床营养科主任 于康：主食是我们日常饮食重要的能量基础。如果没有能量的话，我们只能使其他重要的营养素，比如蛋白质不得不燃烧，然后去供能。这样蛋白质本来应该是构成身体的，结果它会被当成柴火一样烧掉，这样会造成蛋白质大量流失，一般主食每天的摄入量，可控制在4两5两左右。

集合这些特征，让研究人员得以对凌星原行星IRAS 04125+2902 b进行观测。他们分析发现，这颗行星的轨道周期为8.83天，半径是地球的10.7倍，质量约是木星的30%。研究人员认为，它可能是常被发现绕主序星旋转的超级地球和超级海王星的前体。

为了更好满足旅客用餐需求，让旅客在高铁上也能享受新鲜出锅的热炒佳肴。西安铁路局还为乘车旅客提供现做的热链套餐，相较于冷链运输的盒饭，热链餐食在发车前两小时开始制作，严格把控配送时间，旅客可提前从网上下单。

上述工程由甘肃省残联抽调人员组成工作专班，负责具体工作。该活动启动以来，甘肃省残联加强与民政、人社、医保等有关部门沟通衔接，梳理困难重度残疾人政策清单和责任清单，涉及生活保障、教育保障、医疗康复、住房保障、就业扶持等5个方面17项政策，以及6项监护人职责，编入工作指导手册和微信小程序，为结对干部提供全面准确详实的政策服务。

据介绍，广州海事部门专门为重点民生物资船舶开辟绿色通道，实施“优先进出港、优先靠离泊、优先装卸货、优先办查验”，并利用“单一窗口”系统办理业务，实现进出口岸查验手续“网上办”，最大程度做到“零待泊、零等候”，有效提高了重点船舶在港周转效率，保证船舶进港“零待时”。